Hos Herning Taekwondo Klub er der plads til både børn, unge og voksne.

Træningen kombinerer taekwondo-teknikker, fysisk træning og fællesskab.

Træningstider

Her finder du vores træningstider.

Børn: Mandag og onsdag: kl. 17.00 – 18.00
Junior: Mandag og onsdag: kl. 18.00 – 19.00
Voksne: Mandag og onsdag: kl. 19.00 – 20.30

Der er ikke almindelig træning i skoleferier og på helligdage.

Hold øje med vores Facebook-gruppe for eventuelle ændringer i træningsplanen.

Vores hold

Børn (6-10 år)
På børneholdet (Mon-hold) arbejder vi med grundlæggende taekwondo, bevægelse, koordination og teknik. Træningen foregår i et trygt fællesskab, hvor børnene kan udvikle sig og have det sjovt sammen.

Junior (11-14 år)
På ungdomsholdet er der fokus på taekwondo-teknik, fysisk træning og personlig udvikling. Der er plads til både nye og mere erfarne udøvere.

Voksne (15+ år)
Voksenholdet er for dig, der gerne vil træne taekwondo, uanset om du er nybegynder eller har erfaring fra tidligere. Træningen giver mulighed for at arbejde med teknik, kondition, styrke og personlig udvikling.

Hvad er Taekwondo?

Taekwondo er en koreansk kampsport, hvor man arbejder med blandt andet spark, slag, blokeringer, bevægelse og teknik. Træningen udvikler både kroppen og koncentrationen og har fokus på disciplin, respekt og fællesskab.

Taekwondo blev introduceret ved OL i 1988, hvor kamp er den olympiske disciplin. Der er mulighed for at deltage i konkurrencer inden for både kamp (kyorugi) og teknik (poomsae).

Man behøver dog ikke have ambitioner om at konkurrere. Man er også meget velkommen til bare at træne for motion, udvikling, fællesskab og glæden ved taekwondo.

Træningen kan tilpasses forskellige aldre og niveauer, og hos os har vi hold for børn, juniorer og voksne. Vi træner i den traditionelle hvide taekwondodragt (dobok).

Prøv en træning

Du er altid velkommen til at komme og prøve taekwondo hos Herning Taekwondo Klub. Hos os får du 1 måned gratis prøvetræning, så du har god tid til at lære træningen og klubben at kende.

Du behøver ikke have erfaring med taekwondo for at være med. Tag behageligt træningstøj på, og kom som du er. Du må gerne tage en drikkedunk med til træningen.

Som forælder er du naturligvis velkommen til at blive i vores klublokale og vente, mens dit barn træner.

Når du starter fast, kan du få mere information om dragt og andet udstyr.

Vi optager nye medlemmer hele året rundt.

Pensum

Pensum kan findes på Dansk Taekwondo Forbund (DTaF) hjemmeside.